關於去角質

    角質層其實是一層死細胞形成的肌膚最外圍屏障,當新的角質生成,舊的角質會自然代謝,身體在過程中產生天然保濕因子使肌膚呈現保水狀態,以助循環且繼續穩固角質層。而定期、適度的去角質,也能協助避免老廢角質堆積,使肌膚健康透亮、柔嫩。       去角質通常分為兩大類 ——   ▍物理性去角質 即利用合適的質地磨除老廢角質。 常見方式有磨碎的植物核果、滑石、天然泥、皂土、白泥、凝膠劑、海綿、去角質毛巾、洗臉機。   ▍化學性去角質 為廣泛應用於皮膚科門診的方式,而一般保養用的是較低濃度的酸類,主要幫助角質軟化、代謝。 常見方式有酸類,如杏仁酸、水楊酸、乳酸等,以及酵素,如鳳梨酵素、木瓜酵素等。   對於不同膚質的建議 ——   ▍油性肌膚 約2週使用一次酸類或物理性去角質,每2-3天可使用一次去角質潔膚巾。   ▍中性肌膚 約2週使用一次物理性去角質,每4週可使用一次酸類去角質。   ▍乾性肌膚 約4週使用一次凝膠劑等較為溫和的去角質產品,並避免顆粒型、織品等質地。   ▍混和性肌膚   ‧T字部位 約2週使用一次酸類去角質,每2-3天可使用一次去角質潔膚巾,且避免過度摩擦肌膚。   ‧U字部位 約4週使用一次酵素、凝膠劑型去角質。   若為敏感膚況、過敏性肌膚、異位性皮膚炎,則任何類型的去角質都可能對肌膚造成刺激,建議避免去角質,並以溫和劑型與成分清潔肌膚、對角質逐步養護為主。    
2021-08-02

抗老需要注意什麼

    關於老化,就和蘋果氧化一樣是必然現象,隨著年齡增長,逐漸變得似乎什麼產品都不夠保養,妝容難以服貼,細紋也開始增加。   ▍常見的老化原因   自然老化:年齡增長伴隨的膠原蛋白流失、地心引力、動態紋。 外在因素:紫外線UVA、UVB、使用不適合或不當的保養品、卸妝不完全、作息不規律、酒精、藥物、香菸等傷害。   ▍肌膚的老化症狀   動態紋:肌肉收縮時所產生的紋路,又稱表情紋,例如:魚尾紋、抬頭紋、笑紋、皺眉紋等。 靜態紋:當肌膚缺乏應有彈性,伴隨動態紋而累積形成的紋路,例如:法令紋、嘴角紋等。 代謝降低:例如黑色素代謝異常,容易導致色斑和膚色不均。   ▍改善方式參考   雖然老化是必然現象,我們還是能透過不同年齡段或膚況的針對性保養,以減少老化帶來的負面影響 ——   初成年:以基礎保養為主,「預防勝於補救」,卸妝務必卸乾淨。 20-27歲:選擇適合自己膚質的保養品,以保濕為主,再加上一點油類保養品,補充營養。(補水產品-保濕精華液-乳液或輕乳霜) 28-35歲:除了保濕外可增加一支針對抗老的原液,將乳霜增加一點油度。(補水產品-保濕精華液-抗老原液-乳霜) 36歲以上:除了原本保濕產品的營養外,建議固定上精華油以增加營養成分和加重乳霜的油度。(補水產品-保濕精華液-精華油-乳霜)
2021-05-07

如何判斷自身膚質

    隨著對肌膚的深切認識,我們能更輕鬆探索適合自己的保養方式,而判斷自身膚質,可以從洗臉後1至2小時的肌膚出油狀況開始 ——   ▍中性肌膚 T字部位和臉頰較保水、清爽,不會有油膩感,無緊繃、乾澀、脫屑等情形,膚況少有太大起伏,但隨著年齡增長,油脂和膠原蛋白流失,容易變成乾性肌膚,導致皺紋或面部下垂,建議還是要做好基礎保養,將肌膚最好的狀態保留住。   ▍乾性肌膚 T字部位和臉頰較不易出油,可能有乾澀、緊繃感,也因肌膚保水度不足,容易出現平行的小細紋,在換季或冬季等乾燥時候,嘴角與鼻翼處可能會有脫屑的狀況發生,建議做好補水、保濕。   ▍油性肌膚 T字部位和臉頰有明顯油感,毛孔粗大,易冒痘,通常在洗臉後不到一小時,肌膚仍會呈現油亮,出門不久的妝容便開始融化。油性肌膚通常是皮脂代謝不足,導致毛孔堵塞。為了幫助肌膚通暢,建議早晚使用溫和、洗後不緊繃的洗面乳清潔,一次約2分鐘,並定期酸類煥膚,依自身情形適度即可。清潔後也務必加強保濕,選擇乳液或質地輕透水潤的霜鎖水,提升保水度以逐步調整肌膚出油量。   ▍混合性肌膚 僅T字部位出油,眉心毛孔粗大,尤其鼻頭上容易出油、長粉刺,完妝後第一個脫妝的地方通常也是鼻頭,兩頰則偏乾性或中性肌。建議分區保養,加強對於T字部位的局部代謝,濕敷兩頰較乾燥的區塊,做好保濕,讓肌膚保水度維持在一定的平衡。   以上為簡易的判斷方式且肌膚狀況並非固定不變,需時刻觀察膚質變化,及時給予對應的照護,以保持健康穩定的肌膚。
2021-04-15