每到季節轉換時,因應忽冷忽熱的天氣,血管在短時間內反覆收縮、擴張,膚況也開始變得不穩定、油水不平衡,以致容易出現冒痘、乾癢、泛紅、敏感或脫皮等症狀。了解肌膚在換季時的生理變化後,我們能以更適合自己的保養方式對應,並善用以下的觀念,一起擺脫換季時期肌膚總是不穩定的問題。

 

溫和清潔

選用成分溫和不刺激的潔面產品,沖臉用常溫水,清潔力道適中即可。水溫或冰或熱、用力摩擦按壓都可能造成肌膚敏感,或者使原本敏弱的狀況更加惡化。

 

化繁為簡

換季期間,建議暫停使用去角質、酸類、美白類產品等代謝換膚型產品,同時減少前導液、調理液等加強保養效果的步驟,因這類產品通常添加醇類、酒精、界面活性劑等促滲劑,在肌膚本身防禦力較低時,反而容易使肌膚敏感、脆弱。

 

滋潤與保濕

並不是換季就得直接換一套保養品,需要根據當季氣候下的自身膚況而選擇適合的產品。期間可以將保養程序簡化成兩三道步驟,例如先上化妝水滋潤,後上保濕產品鎖水,或是清潔後直接使用具有保濕、修護功效的面霜保養即可。